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研究顯示，快樂的人比較健康、長壽，但什麼樣的快樂程度才有益？國立台灣師範大學教育心理與輔導學系教授林家興認為，費盡千辛萬苦才得到的強烈快樂，像是拚命考上好學校、升職加薪等，反而和健康長壽的相關較低，真正有益於健康和長壽的快樂是日常生活中小小的愉悅感「小確幸」。

想長壽？董氏基金會引用2016年12月發表於《英國醫學期刊》的研究指出，經常對生活感到愉悅者，死亡風險越低，提醒民眾，想要活的健康長壽就要享受生活。

該項研究共針對9365名、平均年齡63歲的成人為對象，自2002年到2006年間，每2年以問卷測量參與者的生活愉悅度，共進行3次，結果顯示，在生活中擁有較少高度愉悅經驗者的死亡率較高。

林家興表示，這篇研究的結果「快樂的人比較健康、長壽」與一般人的認知相符，但他認為強烈快樂不如生活中的小確幸，民眾可以常做的愉悅活動，不需要特別的經費預算及長時間計畫，幫自己泡一杯喜歡的茶或咖啡、製作一個祝福朋友的小蛋糕或小卡片，甚至只是晨間的散步或午後的小睡等就有益。

在快樂的感受上，心理健康者與憂鬱的人有明顯的不同，林家興說，健康者比較會從事讓自己愉悅的活動，自然心情和感受可以維持在比較好的狀態，相反的，憂鬱的人較少從事讓自己愉悅的活動，甚至比較容易從事讓自己沮喪和不開心的活動，他鼓勵心情長期不好的人多做一些讓自己開心的事，久而久之心情就會一點一點的好起來。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，享受或愉悅，常常是很主觀的．同時也有延續性，民眾可以想想在什麼時候或做哪件事情時網拍會讓自己感到愉悅，並增加愉悅事情的頻率和次數。

葉雅馨建議，長者可以常常回憶一些美好的事情來喚醒生活中愉悅的經驗，並提醒自己「兒孫自有兒孫福」、「船到橋頭自然直」等，減少生活中負向的思考或多餘的擔心，並多與讓自己感到愉快的人相處，多些時間擁有愉悅感覺，便可以健康又長壽。

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北加州奧羅維爾(Oroville)水壩因洩洪道毀損緊急撤離了18萬8千名居民，目前工程師們趕在新一波的暴雨來臨前暫時緩解了水庫滿溢的問題，暫時修復了能排放三層樓高大水的緊急洩洪道，但目前撤離民眾的命令仍然有效。

標特郡警察局警長荷尼(Kory Honea)在當地時間(13日)中午的記者會說：「在居民回到這邊以前，我們需要時間確保這個地區的安全」目前仍在評估奧羅維爾湖下方的河谷地區風險。

根據路透社報導，環保組織及標特郡在十多年前就曾警告水庫的洩洪道年代久遠已毀損，有安全疑慮需要修復，但2006年時聯邦緊急管理委員會(The Federal Emergency Regulatory Commission)否認這項報告，在備忘錄中記載：「除非是極少數的狀況下，否則緊急洩洪道應按照設計運行。」

加州州長布朗(Jerry Brown)也告知總統川普(Donald Trump)加州水壩的狀況，並請求發布緊急聲明，請聯邦政府援助受影響地區。

工程師表示，主洩洪道最初被發現有裂痕毀損，包含緊急洩洪道在內都是壩體結構的一部分，連日大雨水量上漲可能會讓洩洪道受侵蝕狀況變嚴重，但目前水位下降了，侵蝕的狀況稍微減緩。周一稍晚，工程人員開始將裝滿岩石的袋子放入洩洪道的裂縫，重建毀損的水道。

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